VATSA VAIVATTOMAKSI™- yksilövalmennus
Elämä ilman vatsaoireita tuntuu kevyeltä, huolettomalta, vaivattomalta, energiseltä ja yksinkertaisesti todella hyvältä! Olisiko sinunkin aika kokea elämän helppous ja keveys olossasi?
Oletko valmis heittämään hyvästit IBS-diagnoosin ehdoilla elämiselle ja jokapäiväistä arkea rajoittaville vatsavaivoille – ja saamaan elämän helppoutta, hyvää energiaa ja olon keveyttä, kun vatsa ei enää vaivaa?
Olet sivullani koska haluat vihdoin vatsaoireistasi eroon, eikö niin?
Haluat saavuttaa taas sen tunteen kun heräät aamulla ja vatsasi on rauhallinen, litteä ja tasapainoinen. Olet virkeä, innostunut, sinulla on hyvä olo kehossasi. Olet valmis aloittamaan päiväsi ja nauttimaan ravitsevan aamupalan- ilman pelkoa vatsaoireista.
Ehkäpä nautit peilikuvastasi, koska ihosi voi hyvin, turvotus on poissa, kasvoilla on kaunis väri ja ilme on rentoutunut. Todennäköisesti hyvä olo kehossasi ja rauhallinen vatsa vaikuttavat positiivisesti energiatasoihisi ja kykyysi keskittyä, jaksat arkea hyvin ja pystyt olemaan läsnä joka tilanteessa. Ajattele mikä positiivisten vaikutusten kierre!
Entä jos sanon sinulle että tämä on täysin mahdollista?
Minä ja kymmenet valmennettavani olemme päässeet vatsaoireistamme ja vatsaoireiden juurisyistämme eroon kehittämälläni VATSA VAIVATTOMAKSI- menetelmällä! Entä jos saisit selkeän suunnitelman ja polun, jonka avulla pääset vatsaoireistasi eroon tällä kertaa lopullisesti?
Mitä jos se suunnitelma ja polku sopisi hyvin sinun arkielämääsi ja tukisi sinun hyvinvointia juuri sinulle sopivalla tavalla?
Saisit takaisin luottamuksen että pystyt hallitsemaan vatsasi toimintaa ja löytäisit sinulle sopivan, omannäköisen tavan huolehtia hyvinvoinnistasi?
Tämä on täysin mahdollista!
Entä jos sinun kokemuksesi kirjoitetaan tähän seuraavaksi!
“Vatsan turvottelu laskenut ihan merkittävästi, ihan olen ihmeissäni 😳 mutta iloinen tietty! Hienoa kun on tunne, että voi itse vaikuttaa vatsan hyvinvointiin – ja todella iloinen siun panoksesta. Kiitos.”
– Anu-
“Vatsan oireet ovat vähän helpottaneet, niin että sen kanssa pystyy olemaan töissä eikä se ole juuri tällä hetkellä niin täynnä ilmaa ja kivulias. Olo on pirteämpi, eikä iltapäivisin tule enää uuvahdusta.”
– Riikka-
“Olet maailman eka joka sai mulle jotain tulosta aikaan. Näiden vuosien aikana sun sanat on merkinneet valtavasti. Enkä mä omaa kroppaanikaan enää vihaa niin paljon mitä lähtöpisteessä… Itse asiassa en vihaa ollenkaan.” Tällä hetkellä vatsa on oireeton!
– Tiina-
"Vuosia jatkunut, pahimmillaa yli viikon kestänyt ummetus loppui ja vatsa toimii päivittäin. Vatsa on lisäksi rauhallisempi kuin ennen."
-Jaana-
"Vatsaoireet ovat helpottaneet merkittävästi ja painokin pudonnut ilman raskasta diettaamista, lähinnä säännölliseen, terveelliseen ruokailuun keskittyen."
-Kirsi-
"Vatsa on rauhoittunut, enää ei ole kivuliaita turvotuksia tai massiivista määrää ilmaa vatsassa. Välillä edelleen turpoaa, mutta olo on inhimillinen, kaiken aikaa kuitenkin rauhoittuu."
-Johanna-
"Jatkuva närästys on helpottanut."
-Niina-
"Valmennuksen stressinsäätely- osuus yhdistettynä klassiseen hierontaan lopetti unettomuuden. Olen nyt nukkunut 7-8h yöunia!"
-Kirsi-
"Vatsa on rauhallinen, ei juuri turvota, pystyn syömään vapaasti mitä haluan. Suoliston kunnon myötä rauta- arvot normaalit ilman rautalisää, ei enää anemiaa! Verensokeriarvot normaalit ja kolesteroliarvot parantuneet."
-Kirsi-
Olet ehkä elänyt vatsasi ehdoilla jo vuosia?
Arvaamattomien vatsaoireiden määrittelemä elämä on varmasti meille kaikille IBS- diagnoosin saaneilla tuttua.
Olet kenties joutunut perumaan sovittuja menoja, koska vatsa on yksinkertaisesti liian kipeä, tai turvoksissa, että voisit poistua kotoa. Mikään vaate ei tunnu hyvältä päällä, tai housut eivät mahdu jalkaan.
Olet poistunut kaupan kassajonosta pikavauhtia kohti lähintä asiakasvessaa, joskus ehtinyt ajoissa, joskus et.
Olet joutunut lähtemään töistä kotiin luullen että olet sairastunut mahatautiin. Tai kevyenkin liikuntasuorituksen jälkeen luullut että olet tulossa kipeäksi, koska sinulle on tullut flunssainen olo.
Olet epätoivoinen koska et tiedä, mitä voit syödä ilman pelkoa vatsaoireista. Toisaalta olet jo käyttänyt kenties satoja, tai tuhansia euroja rahaa ja mittaamattoman määrän aikaa eri asiantuntijoihin ja lisäravinteisiin, tuloksetta.
Entä jos sanon että näin ei tarvitsisi olla?
Entä jos voisit syödä ilman stressiä siitä, miten vatsasi reagoi. Lähteä kauppaan selvittämättä vessan sijaintia.
Elää vapaasti, ilman vatsaoireita. Voida hyvin rauhallisen vatsan ja energisen olon kanssa!
Minä tiedän että se on mahdollista...
Vatsa Vaivattomaksi™ on menetelmä
jossa yhdistyy terveellisten elämäntapojen ja erityisesti vatsaa ja suolistoa hoitavien tapojen parhaat vaikutukset! Ohjaan sinut menetelmän läpi askel askelelta ja samalla opit, kuinka huolehdit hyvinvoinnistasi valmennuksen jälkeen itsenäisesti.
Rauhoita
Rauhoitamme vatsasi täyttämiesi ruoka- ja oirepäiväkirjojen mukaan suunnitellulla, sopivalla ruokavaliolla, sekä tarvittaessa tarkoin valittujen lisäravinteiden avulla. Keskitymme arvojesi mukaisen arjen ja rutiinien rakentamiseen, sekä hermoston rauhoittamiseen.
Korjaa ja tasapainota
Korjaamme ruoansuolatuksen ongelmat, ärtyneen suoliston pinnan ja tasapainotamme suolistosi mikrobiomin. Tuemme hyvää unta ja palautumista.
Viljele ja ruoki
Ruokimme suolistosi hyvää mikrobikantaa terveellisellä, virkistävällä ravinnolla ja vatsallesi sopivilla kuidun lähteillä. Keskitymme tuomaan juuri sinulle sopiva, terveelliset elämäntavat osaksi luonnollista arkeasi.
Jatka
Laadimme kanssasi kirjallisen suunnitelman, millä keinoilla pystyt jatkamaan terveellisiä, vatsan hyvinvointia tukevia elämäntapoja itsenäisesti.
Vatsa Vaivattomaksi™ - valmennukset
Valittavanasi on muutama erilainen valmennuspaketti, tarpeistasi riippuen.
Mini, medium ja premium valmennuspaketteihin sisältyy laaja alkukartoitus, kirjalliset koosteet tapaamisista jatko- ohjeineen, pääsyn Vatsaystävälliset reseptit kuukaudeksi- verkkokurssille (ovh 89€), sekä minun jatkuva sähköpostituen. Valmennuksen jälkeen on mahdollista ostaa uusi valmennuspaketti -10% alennuksella, tai 60min valmennuskertoja alennushintaan 119€ (ovh 129€). Varaa aika maksuttomaan alkukartoitustapaamiseen alta. Alkukartoitustapaaminen ei sido sinua ostamaan valmennusta.
Vatsa Vaivattomaksi- mini
Tämä valmennus sopii sinulle, jos sinulla on elämäntavat jo hyvässä kunnossa, syöt säännöllisesti ja terveellisesti, liikut riittävästi ja nukut ihan hyvin. Mutta silti vatsa vaivaa, etkä tiedä mitä voisit tehdä vielä paremmin. Tai ehkä sinulla on stressiä, olet hieman ylikierroksilla, mutta et tiedä, miten saisit mielesi ja kehosi rauhoittumaan.
Valmennukseen sisältyy kolme 60min mittaista tapaamiskertaa. Saat joka tapaamisen jälkeen minulta kirjallisen koosteen tapaamisesta, sekä ohjeet kuinka jatkat toimia hyvinvointisi ja vatsasi hyväksi. Valmennuksen hinta on 399€, valmennus on käytettävissäsi 3kk ajan.
Vatsa Vaivattomaksi- medium
Tämä valmennus sopii sinulle, jos sinulla on seuraavia haasteita:
- vatsaoireita,
- pitkittynyttä stressiä oireineen
Näiden lisäksi sinulla voi olla mahdollisesti liikunnallinen, tai vaikka painonpudotustavoite, valmennuksessa pystymme keskittymään useampaan tavoitteeseen yhtä aikaa.
Valmennus sisältää kuusi 60min tapaamiskertaa. Saat joka tapaamisen jälkeen minulta kirjallisen koosteen tapaamisesta, sekä ohjeet kuinka jatkat toimia hyvinvointisi ja vatsa eteen ennen seuraavaa tapaamista. Valmennuksen hinta on 799€. Valmennus käytettävissäsi 6kk ajan.
Vatsa Vaivattomaksi- premium
Jos tarvitset vielä tarkemmin juuri sinulle räätälöidyn valmennuksen.
- Elät kiireistä arkea
- Et juuri nyt ehdi, tai jaksa perehtyä ja tehdä suunnitelmia vatsasi hyväksi yksilötapaamisten välillä
Valmennuksessa minä suunnittelen kaiken puolestasi viikko viikolta ja sinä saat pienen hengähdyshetken! Saat joka viikolle tarkan suunnitelman vatsasi hoidosta, ruokavaliostasi ja liikunnastasi juuri sinun tarpeiden ja mahdollisuuksien mukaan.
Valmennus sisältää edellä mainitun lisäksi tarkan alkukartoituksen, sekä yhden 90min tapaamisen/kk. Tämä valmennus on saatavilla pilottiasiakkaalle alkaen 599€/kk (normaalihinta 1198€), minimi osallistumisaika 3kk, irtisanomisaika 1kk.
Katso lisää linkistä alla.
Valmennusten maksu onnistuu hyvinvointieduilla, MobilaPaylla, laskulla, tai käteisellä.
Kysy tarvittaessa maksuaikaa.
